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  • Joggen hält fit Wer sich fit und gesund halten möchte, fängt sehr oft mit dem Joggen an. Doch gerade als Anfänger kann man ein paar Fehler machen. Das fängt schon vor dem Laufen bei der Bekleidung an. Sie sollte immer an die Wetterverhältnisse angepasst sein, also nicht zu warm oder zu luftig. Und außerdem sollte sie die eigenen [...]
  • Der Erdball bietet viele aufregende und unterschiedliche Regionen, die es zu entdecken gilt. Wen die Reiselust packt, der sollte schnell die Route planen, seine Koffer packen und sich einfach treiben [...]
  • Bevor es aber so richtig losgehen und man in die neue Modellflug-Saison starten kann gilt es einiges zu beachten. Um optimal gerüstet zu sein für den ersten Flug des neuen Jahres sollte man seine RC Flugmodelle erst einmal auf Herz und Nieren prüfen. Denn der erste Flug soll ja schließlich perfekt verlaufen und nicht in einem Desaster enden. [...]

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