Sportart

Ein paar Tipps für Sporteinsteiger

26. Februar 2014 // 0 Kommentare

Die Ziele am Anfang nicht zu hoch stecken Man stretching in New York – istock Alija Wer sich vorgenommen hat, sich wieder sportlich zu betätigen, sollte sich am Anfang [...]

Richtige Beratung beim Kauf von Sportschuhen

22. Dezember 2013 // 0 Kommentare

Nur mir dem richtigen Sportschuh bleibt man gesund Die Auswahl an Sportschuhen ist in vielen Fachgeschäften sehr unübersichtlich und das Angebot erschlägt die Kunden [...]

Schnellere Regeneration für Sportler

9. Juli 2013 // 0 Kommentare

Kompressionsstrümpfe – im Leistungssport schon fast Standard Bei der Behandlung von Erkrankungen der Venen sind Kompressionsstrümpfe ein wichtiges Hilfsmittel. [...]

Fallschirmspringen auf Probe

10. Februar 2013 // 0 Kommentare

Einmal frei sein wie ein Vogel mit einem Fallschirmsprung Leider eignen sich nicht alle Sportarten dazu, sie einmal ohne besondere Ausrüstung und Lehrgänge auszuprobieren. [...]

Wandertipps für den Anfänger

12. Juli 2012 // 0 Kommentare

Wandern ist für viele Menschen eine besondere Art der Entspannung, denn es beflügelt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele und den Geist. Damit eine ausgiebige [...]

Mit Sport zum neuen Lebensrhythmus

3. Mai 2012 // 0 Kommentare

Irgendwann wird jeder von dem Bewusstsein eingeholt, dass sich etwas ganz Entscheidendes im persönlichen Alltagsleben ändern muss. Sehr oft stellt sich ein solches [...]

Nordic Walking – Fitnesstrend

15. August 2011 // 0 Kommentare

Nordic Walking weit mehr als purer Fitnesstrend Was macht diese Sportart so besonders? Nordic Walking wurde ursprünglich für ein Sommertraining der finnischen [...]

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